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猴头菇复合片告诉你怎么调理肠胃

来源:康健人生

立秋之后,天气依旧炎热,很多人肠胃病还是会频繁发生,每天医院都能接待一大批各种肠胃病的患者,尽管平时已经很小心谨慎,仍旧中招了,那么生活中还有哪些点是大家疏忽的,平时该怎么做好肠胃调理保健?复合猴头菇片可以调理肠胃吗?

1、夏日调理肠胃,少喝碳酸饮料

广州一年大部分时间都是高温炎热的,特别是夏季。小编的同事小林大学毕业工作以后每天至少要喝掉两瓶250ml的碳酸饮料,他认为碳酸饮料冰爽刺激还能解暑,过了大半年,他首先是睡觉时觉得胃疼,,发展到白天胸腹之间也开始隐隐作痛,并伴着持续频繁的打嗝。到医院一检查,是胃溃疡和膈肌痉挛,诱因是什么?对,就是那些他常常喝的碳酸饮料。

医学专家解释,过多饮用碳酸饮料会导致睡眠时出现胃疼。因为碳酸饮料中含有有些多的酸性物质,从而导致胃中酸度增加,进而产生不良的刺激作用,甚至会损害胃黏膜;而释放出的二氧化碳非常容易引起腹胀,可能造成肠胃功能紊乱。碳酸饮料主要成分包括碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料,有些含有咖啡因,人工色素等。除糖类能给人体补充能量外,充气的碳酸饮料中几乎不含营养素。喝碳酸饮料会让肚子胀,喝多了就会容易胃肠胀气。

虽然足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用,还能通过蒸发带走体内热量,起到降温作用。不过,如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的,且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时,对人体内的有益菌也会产生抑制作用,所以消化系统就会受到破坏。长此以往,还会影响骨骼中钙的吸收,极易发生骨折。

尤其是年轻人,一下子喝得太多,释放出的二氧化碳非常容易引起腹胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱。大量糖分有损脏器健康。平时调理肠胃,除了注意少喝碳酸饮料,预防肠胃疾病还可以吃猴头菇复合片糖果,猴头菇还是良好的滋补食品,对神经衰弱、消化道溃疡有良好疗效。

2、夏日调理肠胃,空调房做好保暖

夏日在办公室没有空调的话,估计很多人会崩溃吧。但是开了空调,有些人却难过了,为什么?

刘女士说,一到夏天她就害怕吹空调,一吹空调就要拉肚子,不吹不受寒就不会拉,最近老觉得肚脐眼朝上肚皮一直觉得冷,要用毛巾捂着,是什么原因?

医生解释说,可能是肠胃功能紊乱。肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,加上夏季人的胃酸和消化液的分泌减少,抵抗细菌的能力减弱,在有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱,导致病菌的入侵,出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。适当吃些生姜或者喝些姜汤,能起到防治作用。科学家研究发现,生姜能起某些抗菌素的作用,尤其对抗击沙门氏菌效果明显,服用猴头菇复合片,有增进食欲,增强胃粘膜屏障机能,提高淋巴细胞转化率,提升白细胞等作用。故可以使人体提高对疾病的免疫能力。

另外,平时要注意,在开空调的时候,尽量用毯子或薄被把肚子和腿部盖上,空调冷气尽量往上吹。

以上是夏天引起肠胃病多见的两点,调理肠胃除了要注意饮食习惯,还可以从生活细节着手,用好猴头菇复合片,保护胃黏膜肠胃。

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