备孕,要保持好心态_健康资讯_健康知识_康健人生——全球健康品直供平台
当前位置: 首页 > 健康知识 > 健康资讯 > 备孕,要保持好心态

备孕,要保持好心态

来源:康健人生

备孕时间一长仍旧没有消息,很多伴侣会烦躁不安,明明去体检过身体适合受孕没有问题的,却迟迟没有喜讯传来,这里要说的就是心态了。

首先:控制你的情绪,坏心情对备孕没有好处

众人没有看破红尘,因此七情六欲谁也逃不过。备孕的女性偶尔情绪爆发,心情有点儿烦躁,这都是很正常的,对备孕并无太大影响。可如果长久备孕不成功,紧张、郁闷情绪弥漫家中,再加上疑神疑点,别说是影响受孕,做任何其他事情也都会有一定的影响的。

·长期心情不好,让女性内分泌失调

即便身为男性,也应该对“内分泌失调”这个名词不陌生吧。在不孕不育的诸多因素当中,精神心理因素是一个重要的原因,约占5%。当精神长时间处于高度紧张时,女性的身体会发生一系列变化。比如:肾上腺素与去甲肾上腺素释放增加,使得体内儿茶酚胺浓度增加,下丘脑和垂体合成的许多激素增加,这些激素的变化影响下丘脑-垂体-卵巢性腺轴功能,导致内分泌失调。

这么专业的医学术语,不光你,小编也觉得十分拗口。说简单点,高度的紧张情绪,会让女性月经不调,卵巢排卵不顺畅。没有卵子的正常排出,自然受孕几率低了。但是内分泌失调的症状是可以改变的,海狗人参丸就是调节内分泌的金钥匙!

·高度紧张状态,让男性出现功能障碍

不要以为情绪只会影响更为敏感的女人,对男人其实也是一样的。背负着造人的压力,再面对着妻子的敏感,很多男性因为过度紧张,可能出现阳痿、早泄、暂时性的功能障碍,也可能影响精子的质量。

无论是情绪的紧张、压抑、忧郁、烦躁、纠结、沮丧……这都是心情不好的表现,偶尔释放并无大碍,但长期处于这种情绪状态下,对于造人,影响可真不小。

其次:一一击破,你的纠结不足为惧  夏季怀孕不好?不知怎的,最近各大孕育亲子网站都是讨论这个话题,虽然多数在“正名”,但还是在很多备孕夫妻的心里留下了阴影。幸孕草在这里重述:夏季怀孕没什么不好,注意保健,用海狗人参丸调节好内分泌,同样生聪明健康宝宝(你身边的人都是证明)。

本文欢迎转发,转发请注明作者和出处。谢谢!

你好,我是康健人生特聘高级营养师黄喜红,你刚阅读完的这篇文章,是我觉得很好的文章,如果你在阅读的过程中碰到问题,可以和我在线交流( ),如果能帮到你,请分享给你的朋友,让更多的人享受健康。

精彩推荐

最新资讯

人气推荐