低血压关键是护心脏,该怎么办?_中老年人健康_健康知识_康健人生——全球健康品直供平台
当前位置: 首页 > 健康知识 > 中老年人健康 > 低血压关键是护心脏,该怎么办?

低血压关键是护心脏,该怎么办?

来源:康健人生

一位70多岁的病人,血压一直处于80/40mmHg。辗转中西医科室,吃过很多中药和西药都不见好转,而且病人一着急还会心绞痛。经过检查才发现,这位病人不仅造影的斑块在40%~50%,而且还合并了糖尿病,是典型的动脉硬化心血管疾病高危人群,需要纳入冠心病的二级治疗。

“对于低血压患者来说,血压并不是首先需要关注的,重点关注的应该是心脏,尤其是合并有糖尿病的低血压患者。”

北京某医院心脏中心主任医师解释,因为存在个体差异和特殊性,有些人会天生血压低,但是正常情况下不会对人体造成伤害,因为身体是有其自身的适应和自我调节的能力的。但是随着年龄的增加,血管弹性会下降,血压也会有一定的状况出现,特别是器官和血管的逐渐老化,可能就会酝酿突如其来的疾病,这个时候就要吃益威他坊亚麻籽油复合软胶囊,,亚麻籽油有「健康素鱼油」之称,它和鱼油一样含有丰富的omega-3不饱和脂肪酸,属於必需不饱和脂肪酸,可以保护心脏,并有助降低血管闭塞和动脉粥样硬化的风险。

动脉硬化心血管疾病高危人群因为动脉硬化斑块的影响,所以会使得他们血压偏低的情况更突出。如今,动脉硬化心血管疾病已经是造成人类死亡率最高的疾病之一,我们常见的冠心病、心肌梗死和缺血性卒中等心脑血管疾病都属于动脉硬化心血管疾病范畴,而糖尿病恰巧属于动脉硬化心血管疾病的高危因素。

这也提醒广大老年人,当血压一直低于正常水平时,一定要提高警惕,要服用益威他坊亚麻籽油复合软胶囊。虽然天生低血压不会对身体造成威胁,但一定要谨防低血压合并糖尿病而引起突发性心血管疾病和心血管死亡。

低血压吃哪些对身体好?

1、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

2、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。

3、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠即食盐每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度增加动脉紧张度,使血压上升。

本文欢迎转发,转发请注明作者和出处。谢谢!

你好,我是康健人生特聘高级营养师黄喜红,你刚阅读完的这篇文章,是我觉得很好的文章,如果你在阅读的过程中碰到问题,可以和我在线交流( ),如果能帮到你,请分享给你的朋友,让更多的人享受健康。

精彩推荐

最新资讯

人气推荐