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辐射是肌肤衰老的头号杀手,怎样拯救辐射肌肤

来源:康健人生

对于上班族来说,电脑,电话是接触最为频繁的辐射源,辐射会直接影响到我们身体的内分泌系统,导致其紊乱,从内在器官影响到外在皮肤的代谢不规律等, 更何况电脑是有磁性的,能汇集很多灰尘,空气的不洁净,这些都会影响到皮肤,还会让皮肤加快老化程度!

辐射侵害各种肤质的肌肤都会造成什么影响?


1、油性肌肤的人来说,也会加重出油的状况,只有出油的皮肤才会出现缺水的状态,皮肤表面的谁有平衡已经被破坏,随之而来的就是毛孔粗大、暴长痘痘了。


2、辐射会使干性肌肤更加干燥,没有水油的保护,辐射产生的自由基随意侵袭,皮肤出现干纹,黑斑。


3、混合型肌肤则是两极分化严重,T区油的不行,两颊干得不行。更加让人困扰的是,眼睛的高强度使用,使视力下降,眼部肌肤加剧老化。


研究表明,虾青素对谷氨酰胺转胺酶(transglutaminase)具有特殊作用,能够在皮肤受光照时消耗腐胺,口服虾青素对腐胺积累的抑制作用比口服维生素A更强。因此,虾青素的强抗氧化性可能使它成为潜在的光保护剂,有效清除引起皮肤老化的自由基,保护细胞膜和线粒体膜免受氧化损伤,用于阻止皮肤光老化。


康健人生雨生红球藻片每一片虾青素都是浓缩无数倍后的精华,原料优质,有效成分含量高。根据国人的膳食和体质情况,康健人生雨生红球藻片每片虾青素的含量有10mg,每天服用2次,已经能够满足人体对虾青素的需求。


抗辐射、护肤还可以这样做:


上网前涂护肤乳液及淡粉

电脑辐射会产生静电,吸附大量的灰尘,上班族长期面对电脑,就容易导致产生斑点及皱纹,上网前应涂抹上护肤乳液,再涂上一层淡粉,以增加肌肤的抵抗力,减少辐射对肌肤的伤害。


下班彻底洁肤

在下班后,第一件事就是彻底清洁肌肤,使用温水湿脸,再用洁面乳彻底清洗肌肤,将静电吸附的灰尘彻底清洗干净,再涂上护肤品,可减少色斑的产生。


下班后敷黄瓜

黄瓜有润肤的作用,可给肌肤补充所需水分,并提高肌肤的修复能力,减少黑色素的形成,将黄瓜切片,贴在肌肤上,即可有效舒缓受损肌肤。


常备化妆水喷雾

上班族每天面对电脑,而且空调还会蒸发肌肤水分,让肌肤干燥,甚至脱皮,上班族们常备一瓶保湿喷雾,每隔两小时使用一次,可舒缓干燥肌肤,让肌肤更滋润,而且喷雾不会破坏彩妆。


多喝绿茶

上班族长期面对电脑,辐射会让肌肤提前老化,而绿茶含有大量的抗氧化因子,多喝绿茶,可以帮助抗辐射,并能预防肌肤衰老。

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你好,我是康健人生特聘高级营养师黄喜红,你刚阅读完的这篇文章,是我觉得很好的文章,如果你在阅读的过程中碰到问题,可以和我在线交流( ),如果能帮到你,请分享给你的朋友,让更多的人享受健康。

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