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看完这些症状,深深觉得自己也要老年痴呆了!

来源:康健人生

看完这10条症状,深深的觉得自己也要老年痴呆了!!

记忆力障碍记忆障碍出现于早期,尤其是近记忆障碍,几十小时甚至数分钟前发生的事情都无法回忆。患者日常生活表现为“丢三落四”、“说完就忘”,反复提问想通的问题或反复述说相同的事情。


处理熟悉的事情出现困难难以胜任日常家务,如不知道穿衣服的次序、做饭菜的步骤等。


情绪表现不稳及行为异常情绪快速涨落、变得喜怒无常、坐立不安、多疑、偏执、情绪不稳定、无目的徘徊、攻击、破坏和吵闹等行为。


语言表达出现困难词汇量减少,谈话中找词困难;不能说出物品的名称,不适当地加入无关的词汇或变换主题,说的话或写的句子让人无法理解。


对时间、地点及人物日渐感到混淆不记得今天几号、星期几、不会看表、不知道自己在哪个省份,回家时走错方向,经常迷路或不认家门,熟悉的人名记不起来,甚至最亲近的人。


判断力日渐减退不能准确判断天气情况,不能随天气变化增减衣物:烈日下穿着棉袄,寒冬时却穿薄衣;不能分清场合,如穿着浴衣去商店购物。爱藏废物,把不值钱的东西也当作财宝藏匿起来。


理解力或合理安排事物的能力下降跟不上他人交谈的思路,不能按时支付各种账单。做事缺乏主动性,对人对事无兴趣,不关心亲人,不知料理自己的生活,懒散。


常把东西乱放在不适当的地将熨斗放进洗衣机,把衣服放进电冰箱,把存折放在沙发夹层里等等。


性格出现转变可变得淡漠、粗暴、不爱活动、孤僻、多疑、自私、幼稚、呆板、反应迟钝等。


失去做事的主动性 终日消磨时日,对以前的爱好也没有兴趣。


DHA藻油牛磺酸锌中磷脂酰丝氨酸含量很高,磷脂酰丝氨酸,又称复合神经酸。英文名Phosphatidylserine,简称PS,由天然大豆榨油剩余物提取。是细胞膜的活性物质,尤其存在于大脑细胞中。其功能主要是改善神经细胞功能,调节神经脉冲的传导,增进大脑记忆功能,由于其具有很强的亲脂性,吸收后能够迅速通过血脑屏障进入大脑,起到舒缓血管平滑肌细胞,增加脑部供血的作用。


此外,DHA藻油牛磺酸锌所含有的牛磺酸广泛分布于动物组织细胞内,海生动物含量尤为丰富,哺乳类组织细胞内亦含有较高的牛磺酸,特别是神经、肌肉和腺体内含量更高,是机体内含量最丰富的自由氨基酸,体内牛磺酸几乎全部以游离形式存在,且大部分在细胞内,细胞内外浓度比为100—50000:1,人体含牛磺酸总量约为12-18克,其中15-66mg存在于血浆中,75%以上存在于骨骼肌肉,心肌细胞与血清牛磺酸浓度之比为200:1。


康健人生DHA牛磺酸锌软胶囊也叫康健人生视记之星,主要由DHA藻油、牛磺酸、葡萄糖酸锌、核桃油为原料,每100g含DHA14.5g,牛磺酸15.8g,锌0.5g。可有助于脑细胞DNA和RNA的合成,从而促进海马细胞的发育,改善记忆力。康健人生DHA牛磺酸锌软胶囊给大脑全面的营养;植物藻类萃取,无重金属污染,除此之外,DHA还有降血脂、血压和胆固醇的功效,可减少血栓形成,预防老年痴呆。


预防老年痴呆膳食指南


1、以蔬菜、豆类(豆、豌豆和小扁豆)、水果和全谷为主要食物。


2、每天坚持一小把坚果或种子提供健康来源的维他命E。


3、定期进行有氧锻炼,相当于每周3次,每次40分钟的快走。


4、多吃膳食纤维,蔬果稀,轻松摆脱便秘。


5、吃的食物种类多比数量多对身体的好处大很多。


6、少吃垃圾食品:低营养高热量,白米白面,包装食品,多吃全食物。


素食属于低脂多纤食物,所以吃素要多吃,保证每天热量充足。

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你好,我是康健人生特聘高级营养师黄喜红,你刚阅读完的这篇文章,是我觉得很好的文章,如果你在阅读的过程中碰到问题,可以和我在线交流( ),如果能帮到你,请分享给你的朋友,让更多的人享受健康。

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