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老年人常吃4大菌类食物预防动脉硬化保护心

许多人认为动脉硬化是中老年人患的疾病，年轻人不会患动脉硬化，其实，这种看法是片面的。动脉硬化一般起源于婴幼儿时期，此时动脉内膜可出现脂点或脂纹，虽然不会立即发病。但却埋下了祸根。随...

健康资讯

2016-08-22

半个西瓜撂倒七旬老人昏迷三天原是体内血

众所周知，严重的低血糖会引起昏迷，殊不知高血糖也会导致高渗性昏迷，十分危险。近日，一位七旬爹爹吃了半个西瓜就被撂倒，在ICU昏迷了三天不醒，体内血糖高到测不出来。...

健康资讯

2016-08-22

一个忽视、四个偏见导致高血压易中风

研究对300例经头颅CT检查证实的脑中风患者进行分析，发现单纯收缩期高血压和以收缩压升高为主的高血压较易发生缺血性中风，特别是老年人，而且其中风病死率要比其他类型高血压为高。...

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2016-08-20

正常人每天放屁6至20次憋屁易致腹胀腹

放屁，是胃肠道内积聚的气体排出肛门的生理反应。肠胃不舒服，顿时“雷声”滚滚、异味徐来，闻者无不掩鼻。这是许多人在公共场合有的尴尬遭遇。不过，消化内科专家提醒市民，放屁是人体正常生理...

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2016-08-20

胸腔长“篮球”般肿瘤却误以为是“心宽体

“当初以为是肥胖，没想到胸部长了一个像篮球大小的肿物，幸亏医生施行手术加以切除。”8月18日，前来漳州医院复查的张女士说起这次病情感慨不已。...

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2016-08-19

出汗多很正常？专家提醒这样出汗可能是心脏

对很多人而言，出汗最多的时候莫过于夏季了，但是，恰恰是因为夏季出汗多被认为是“常识”，让很多人尤其是有心脏病的人产生了麻痹大意的心理。因为很多人不知道，出汗也可能是心脏异常的一个征...

健康资讯

2016-08-19

16岁少年胃溃疡穿孔

16岁的小虎胃溃疡穿孔住进了医院，接诊的中医院肝胆外科主任说，这是他遇到最年轻的胃溃疡病人。医生在朋友圈里发照片，大家都很惊讶，那么小的孩子怎么得了这个病?...

健康资讯

2016-08-18

高血脂危险随意降低更危险

高脂血症是心血管疾病的主要致病因素，但血脂并不是越低越好，特别是老年人，不可随意服用药物来降低血脂。...

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2016-08-18

治疗骨质疏松用药要讲究

据报道，骨质疏松症导致全球每年超过890万人骨折，几乎每三秒钟产生一例。数据显示，50岁以上超过1/3的女性易发骨质疏松性骨折，男性为1/5。大多数都会引发严重的髋部骨折，一年内就...

健康资讯

2016-08-15

夜跑就能睡得香?

日前，里约奥运会比赛进行的如火如荼，很多人也按耐不住自己的运动热情，跃跃欲试。但由于天气炎热，很多人选择了在晚上运动。大家觉得，运动让人很开心，累了之后更能睡个好觉。...

健康资讯

2016-08-15

小寒节气吃什么暖身补肾

小寒节气吃什么暖身补肾?1月5日将迎来“小寒”节气，标志开始进入一年中最寒冷的时段。专家提醒，此时节，要注意防寒保暖，日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体。以下暖身补肾食谱，能够...

健康资讯

2016-01-06

果蔬堪比解酒药吃这些解酒会更好

随着农历年越来越近，上班族有很多聚会需要应酬，喝酒是在所难免的事情。而要如何解酒才最科学呢?其实，睡觉并不是最好的解酒方法哦。今天，小编为大家盘点了最解酒的蔬菜和水果，一起来看看吧...

健康资讯

2016-01-05

天然美肤食物让你吃出好皮肤

对于任何一个女人来说，拥有白皙、水嫩的皮肤都是难以阻挡的诱惑。那么女人如何才能够拥有好皮肤呢?老话说的好，药补不如食补，日常多吃天然的美肤食物。这样不仅能够有效的调养身体，同时白皙...

健康资讯

2016-01-04

健骨食物：老人骨质疏松吃什么好?

骨质疏松是老年人的常见疾病，这种疾病如果不加以治疗的话可能会造成严重的后果影响老年人的生活，老人骨质疏松吃什么好?这些食物有利于骨质疏松患者康复，下面小编就介绍九种可以让骨质疏松患...

健康资讯

2016-01-03

揭密：硒磷脂不为人知的一面

硒分为植物活性硒和无机硒两种，无机硒一般指亚硒酸钠和硒酸钠，包括有大量无机硒残留的酵母硒、麦芽硒，从金属矿藏的副产品中获得，无机硒有较大的毒性，且不易被吸收，不适合人和动物使用。植...

健康资讯

2015-12-15

冬季控糖最好从空腹血糖开始

糖尿病是胰岛功能减退，胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质一系列絮乱代谢的综合症。因此糖尿病的危害在于各种慢性并发症，如糖尿病肾病严重可导致尿毒症、心脑血管疾病、眼疾、...

中老年人健康

2015-12-14

吃猪肝可以防治近视吗? 4个诀窍防近视

吃猪肝可以防治近视吗? 很多人一旦近视，视力就开始一路滑坡，眼睛越来越差佩戴的眼睛度数也越来越深。有没有什么办法，起码能够帮助近视眼们保持当前的视力，不再让视力继续下降呢?以下是专...

健康

2015-12-12

五种“养心”的办公室零食

“我饿了，有吃的吗?”“过来……”这是不少白领在QQ上的对话。办公室零食，已经成为了办公室文化的一种。...

健康

2015-12-09

4个治疗关节炎的日常饮食日常预防膝关节

关节炎，通俗说的就是关节里长骨刺。原因是正常关节软骨的磨损和退变。关节软骨无血管神经和淋巴分布，损伤后不易修复，其成分是软骨细胞和胶原纤维、蛋白多糖及填充的水分，由于运动、体重、年...

中老年人健康

2015-12-09

哪些食物糖尿病患者能吃，哪些不能吃？

众所周知，调料是用来做菜的。其实，有些调料不仅能让食物变得美味，还能让血糖更平稳。美国“罗代尔”健康网站近日介绍了具有天然抗糖作用的多种调料。...

中老年人健康

2015-12-08

冬季手脚冰凉如何调理

虽然北方已经大雪纷飞，但我们南方依然还是两件薄薄的衣服就扛住了。这个冬天就这样过啦?别急!相比起目前太阳高照的“晴冷”，即将到来的“湿冷”才是真的冷。想过个暖暖的冬天，远离“手冷脚...

健康知识

2015-12-05

长期失眠影响健康饮食帮你调理

长时间的失眠对我们的危害是很大的，需要及时的调理才行。相对来说，吃安眠药等要助眠，不如多吃一些具有改善睡眠作用的食物。今天，就来一起看看长时间失眠应该怎么吃吧。...

健康

2015-12-05

海狗人参丸--肾的“加油站”!

中医认为，肾为先天之本，寓元阴元阳。...

健康知识

2015-12-04

跳广场舞会伤关节冬季关节痛刮痧治疗

人到了一定的年龄，机能就会发生变化，骨骼也不断衰老，所以，老年人容易患上关节炎，平时大家应该保护好自己的膝盖，以免导关节疾病出现，平时生活中老年人应该注意自己的习惯。...

中老年人健康

2015-12-04

天天说肾虚肾虚到底是什么鬼?

肾虚症状包括泌尿、生殖、内分泌代谢、神经及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。...

男性健康

2015-12-03

看这种影片毁心脏保护心脏该注意什么

心脏对於人的重要性，相信不用说也很多人知道了。对於心脏的保护你又了解多少呢? 每年“心脏猝死”因突发性强、治愈率低，成为夺取生命的“主要杀手”，保护心脏势在必行。...

健康资讯

2015-12-02

如何保护心脏健康，让心脏有力跳动

心脏是支撑我们活下去的一个重要的人体器官，没了心脏，人就无法活下去了，所以我们平时要保护好我们的心脏，对于中老年人来说，养心护心更是重中之重，那么如何去保护自己的心脏呢?如何让自己...

健康知识

2015-12-02

我国骨质疏松患者八成是50岁以上女性

专家介绍，中国骨质疏松患者数量约7000万，50岁以上女性在其中所占的比例将近80%。对抗骨质疏松，应以预防为先，国人应尽早为身体储备骨量，为健康加“骨”劲。为什么中老年女性的骨...

女性健康

2015-11-30

低血压关键是护心脏，该怎么办？

一位70多岁的病人，血压一直处于80/40mmHg。辗转中西医科室，吃过很多中药和西药都不见好转，而且病人一着急还会心绞痛。经过检查才发现，这位病人不仅造影的斑块在40%~50%，...

中老年人健康

2015-11-29

低血压、盗汗症状怎么改善？

正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，藉以维持正常的新陈代谢。血压过低过高低血压、高血压都会造成严重后果，血压消失是死亡的前...

健康资讯

2015-11-29

补肾切忌不分阴阳，乱补一气

中医认为，肾位于腰部，左右各一，是人体重要的脏器之一，有“先天之本”之称。现如今随着生活和工作压力增大，人们出现肾虚的情况也逐渐的增多。但有些人“听风就是雨”，过于担心自己会肾虚，...

女性健康

2015-11-26

怎么看出是否肾虚？看脚趾

肾虚是一种常见的症状，生活中很多男性朋友都有，肾气乃先天之本，肾气不足的话会直接影响到我们的身体健康，那么肾虚的症状有哪些呢?...

男性健康

2015-11-26

关节就像一条大坝，需要时常巡视修葺

　　关节好比人体的轴承，可帮助人体灵活地完成各种动作。关节活动能力有差异，比如肩关节是人体最灵活的关节，可扭转360度，而膝关节和踝关节外翻过猛就容易造成损伤。关节软骨像骨骼间...

中老年人健康

2015-11-25

关节受罪，祸首是谁？

　多项调查显示，关节不好的情况在我国越来越多。康健人生骨科营养师指出，门诊接待的关节病患者越来越年轻，与人们对关节的爱护不够以及错误的养护方式有关，用好氨糖软骨素很关键。...

健康资讯

2015-11-25

冬天正确晒太阳晒出健康宝宝

当宝宝出生3-4周的时候才可以抱到户外晒太阳，不过要注意时间不能太长，只能晒一部分例如是脚、腿、小手等，等到宝宝习惯的时候再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。要注意的是头和脸一般都不要...

健康资讯

2015-11-24

冬季带宝宝晒太阳父母记住三个YES

冬季天气要么雨雪连连，要么阴冷郁郁，难的有个大晴天，父母或者其他长辈都会带孩子到外面晒晒太阳，一来暖和、活动筋骨，而来阳光可促进骨骼对钙质的吸收。但是，记住以下三点，晒太阳会让孩子...

健康资讯

2015-11-24

冬季美肤选“橘皮浴” 和花青素，还能消除

冬季皮肤干燥会导致皮肤开始变得粗糙，没有张力及弹性、发痒等，产生各种问题。要防止此类的肌肤干燥，促进血液循环、使新陈代谢顺畅的最简单也是最有效的方法，就是多吃柑橘类和花青素食物，若...

女性健康

2015-11-23

佳莱福辅酶Q10，让心脏更舒适

辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能，医学上广泛用于心血管系统疾病，国内外广泛将其用于营养保...

健康资讯

2015-11-20

老人便秘要警惕四点，便秘可引发直肠癌

对老人的便秘应该警惕。要搞清楚：1.便秘是最近出现的吗？2.有便血的情况吗？3.伴有消瘦吗？4.伴有进食困难吗？如果有以上四点中的三点以上，就建议到医院检查一下。直肠癌的便秘常常是...

中老年人健康

2015-11-19

顽固便秘有6种，果蔬酵素有利通便

为了解决“便秘”这件尴尬事，很多人拼命吃粗粮、蔬菜等高纤维食物，但没想到便秘反而更严重。康健人生网刊文解释，吃高纤维食物不配水，会让便秘雪上加霜，佳莱福综合果蔬酵素利于通便。...

健康

2015-11-20

老年人常吃4大菌类食物预防动脉硬化保护心

半个西瓜撂倒七旬老人 昏迷三天原是体内血

一个忽视、四个偏见导致高血压易中风

正常人每天放屁6至20次 憋屁易致腹胀腹

胸腔长“篮球”般肿瘤 却误以为是“心宽体

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高血脂危险随意降低更危险

治疗骨质疏松用药要讲究

夜跑 就能睡得香?

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揭密：硒磷脂不为人知的一面

冬季控糖最好从空腹血糖开始

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4个治疗关节炎的日常饮食 日常预防膝关节

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天天说肾虚 肾虚到底是什么鬼?

看这种影片毁心脏 保护心脏该注意什么

如何保护心脏健康，让心脏有力跳动

我国骨质疏松患者 八成是50岁以上女性

低血压关键是护心脏，该怎么办？

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我国骨质疏松患者八成是50岁以上女性

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